Jidelníček 26.7.2009

3. srpna 2009 v 12:58 | Dem |  Jídelníčky
Ahojda!

Tak dnes jsme byli s rodinkou na celodenním výletě do rakoska xD Konkrétně jsme šli na hory a na nějaké zámky... Fotky tady určitě dám, asi zítra :) Cvičit jsem dnes necvičila, což mě strašně mrzí, ale neměla jsem kdy :/ Vyjížděli jsme v 8:00 a vrátili nějak před chvilkou (22:50)... Ještě udělám alespoň 20 sklapovaček, ale nohy mě děsně bolí xD To včerejší 500x na každou nohu a dnes do toho ještě 5 hodin chůze do kopce :D Jinak koukám víc a víc lidi se začíná zajímat o můj blog a podporovat, což mě nesmírně těší :) Každému dnes odepíšu a zítra dám ty fotky z nákupu, měla jsem je dát včera, ale nějak nám vypli net :/ Jo a váhu a fotky jsem dávat budu, jenže ted mám bohužel krámy, tak fotky sem hodím až po tom, váha se tady oběví vždy každý týden a míry co 2 týdny... Celkové hodnocení dnešního dne je celkem spokojená, ale mohlo by to být lepší...

Neděle (26.7.2009)


8:15 Snídaně - Půl párku + krajíc celozrnného chleba

16:00 Oběd - ¼ malé pizzy se zeleninou (viz. blog ceady - dík za nápad :) )

19:00 Večeře - Jablko

PS: Vím, měla bych jíst i svačiny, ale dnes to nějak nešlo - ten výlet mno...)


Pohyb: 5 hodin chůze do kopce, 1 hodina chůze po rovině (chůze s kopce sem ani nepíšu, protože to není nic xD) 20x sklapovačky (zítra si udělám dvojnásoběk :D)


Pití: 1,5l vody, 2 zelené čaje
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama