Jídelníček 12.11.2009

12. listopadu 2009 v 21:18 | Dem |  Jídelníčky
Ahoj :(

Tak je mi pořád strašně špatně :/ Dnes jsem taky málo co jedla... I kdybych chtěla jíst víc, tak to nejde... Skoro pořád spím... Hýbat se taky nemůžu... Slibuji, že to už zítra bude lepší... vemu si ibalgin, pořádně se vypotím at ta horečka konečně mě přestane otravovat... Pejsek se tuto noc trochu uklidnil, ale pořád to nebylo ono... Zítra jsem se měla v plánu vážit, ale nejspíš to nechám až, když skončím krámy... A jak se vede Vám?

Čtvrtek (12.11.2009)


Snídaně - OvoFit tvaroh jahoda (91kcal)


Svačina -Nic


Oběd - Dietni suchar


Svačina - Nic


Večeře - polévka (kuřecí vývar)




POHYB: nic (zase mi bylo celý den špatně :/)


PITÍ: 1,5l vody + 2 zelené čaje (bez cukru atd.)


PROHŘEŠKY: nic
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Rákel Rákel | Web | 12. listopadu 2009 v 22:31 | Reagovat

Zlato hlavně NECVIČ... Já včera dostala na večer horečky dneska celý den ležím a tak další 3-4 dni ležet budu a vím že bude líp... Jen díky tomu že nechám organismus bojovat aniž bych ho zatěžovala cvičením...
P.S: Musím to říct - tohle jsou pro ana praktiky - a ty já rozhodně nepodporuju... Tak holka klidnou hlavu...

2 Rachel Rachel | Web | 13. listopadu 2009 v 8:52 | Reagovat

musíš počítat s tím, že se to nenaučí z aden, bude totvat minimálně týden. Vždy když ho vidíš v pelíšku, tak ho pořádně pochval a dej mu nějakou dobrotku. Musíš to udělat, vždy, když ho tam uvidíš. Nebo mu tam dávej jeho oblíbené věci, neob občas pamlsek a když ho najde, opět pochval. Můžeš mu udělat i takovou malou cestičku z dobrotek, třeba z obýváku do pelíšku, on to bude brát jako hru s dobotkama. Zase mi pak dej vědět, jak to jde. Hodně štěstí.

3 Vb Vb | Web | 13. listopadu 2009 v 9:38 | Reagovat

No volajako mi utekaju ranajky, co ma samozrejme netesi, ale napravim to:-) slubujem ;-)

4 Werunka Werunka | Web | 13. listopadu 2009 v 12:28 | Reagovat

To je mi lito ze te to porad tak trapi to zdravi :( a urcite ted hodne odpocivej a snaz se do sebe dostat vic jidla, potrebujes ziviny a odpocivat, at se zas emuzes brzo postavit normalne na nohy a bojovat dal ;)

5 paula paula | 19. prosince 2009 v 18:52 | Reagovat

obdivujem ťa !  ja by som nedokázala ziesť ia toľko za deň ! vau ! :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama