Jídelníček 23.12.2009

23. prosince 2009 v 21:43 | Dem |  Jídelníčky
Ahoj holky!

Tac co u Vás nového? U mě blbě... Vánoce jako Vánoce, peče se cukroví, a kdo musí pomáhat aby ho to lákalo? Samozřejmě já! Ná váhu jsem ani radši nestanula, nechci tady omdlít xD Vážit se budu 30.12., což je přesně za týden, a do tý doby chci zhubnout alespon to, co jsem nabrala ;) Vím, že přes Vánoce prostě zhubnout NEJDE ale no :D alespoň chci mít těch 67, přiznám se, že jsem ještě před pečením cukroví atd. vážila, a bylo tam 67,3, takže něco takového chci vidět i 30.12. :) Dnes jsem s mamkou dělaly bramborový salát, je to kalorické a při tom moje oblíbené jídlo, ale tak nějak to omezím ;) Větší starost mi dělá cukroví, ikdyž nejsem na takový ty celé čokoládové cukroví, spíš mám radši takové ty s líneckého těsta (třeba 2 malé kytky a mezitím jahodová marmeláda) to prostě zbožňuji :) Taky to skusím omezit ale nevím nevím xD Asi jsu pohledat nějakou inspiraci... Stejně ale pořád nedokážu uvěřit, že už zítra je Vigilie :) Ještě si čerstvě pamatuji, jak jsem před měsícem říkala kamarádkám, že chci aby už konečně byly prázdniny a odpočinek od školy... No jo, čas rychle letí... Dnešní jídelák nic moc, ale co se dá dělat...

Středa (23.12.2009)


Snídaně - Celozrnná kaiserka + lučina linie + červená paprika


Svačina - kiwi


Oběd - 1 brambor + 3 kuřecí medailonky + okurka


Svačina - Jablko + pomeranč


Večeře - Dyňová bulka + plátek kučecí šunky + zelenina




POHYB: Běh (30 minut), posilko doma, rychlá chůze pod kopec (2 hodinky)


PITÍ: 1,5l dobré vody neperlivé, 3 zelené čaje


PROHŘEŠKY: 3 kousky těch mini "kytiček" :/
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Vanessa Vanessa | Web | 24. prosince 2009 v 9:35 | Reagovat

oki idem si ta aj ja pridat..:) No vidis :D Ty chceš moju váhu a ja tvoju výšku :D haha..Ja mám len 163..:(

2 Bařbuna Bařbuna | Web | 24. prosince 2009 v 15:34 | Reagovat

štastný a veselý!!

3 Fergie ♥ Fergie ♥ | Web | 24. prosince 2009 v 15:52 | Reagovat

Na Vánoce máš zakázáno řešit počet snězeného cukroví!!! :D Na nový rok se stejně všechno snězené za rok 2009 anuluje =D

4 +Melody+ +Melody+ | Web | 31. prosince 2009 v 15:10 | Reagovat

Moc pěkný jídelníček  ;-)
Od zítřka začínám znova ...
J o Vánočních prázninách je to na nic, to cukroví na stole, kolekce na stroměčku ... chjo  :-(
J a užj si dnešního Silvestra pa

5 Anet Anet | Web | 1. ledna 2010 v 22:59 | Reagovat

Ahojky, abych pravdu řekla, tak se mi moooooc líbí Tvůj jídelníček. A koukala jsem na Tvou váhu, a počáteční váhu, a jsi fakt skvělá  ;-)

6 Vanessa tvoje SB :-* Vanessa tvoje SB :-* | Web | 2. ledna 2010 v 11:56 | Reagovat

Ahooj =)) Tak čo?? Ako sa darí v chudnutí?? dlho si sa neozwala =))

7 ÁjInKa :] ÁjInKa :] | Web | 2. ledna 2010 v 18:08 | Reagovat

ahoj :] az budes pokracovat tak se mi ozvi zatim si te mazu jo? :]

8 ewa23 ewa23 | Web | 3. ledna 2010 v 12:10 | Reagovat

halo halo....

9 thin-alexis thin-alexis | Web | 5. ledna 2010 v 19:25 | Reagovat

tak co jak sis uzila vanoce a silvestr?

10 Vb Vb | Web | 7. ledna 2010 v 13:23 | Reagovat

Hm, tak ako si sviatkovala? 8-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama