Jídelníček 26.1.2010

26. ledna 2010 v 21:09 | Dem |  Jídelníčky
Ahoj holky!

Tak dneska mi se jídelníček celkem líbí :) Dnes jsem byla do 16:00 ve škola, je to děs! Ale alespoň další týden budu mít jen do 14:00 :) Zítra bude zas takovej dlouhej den... domů přijdu až nějak v 19:00, jestli ne později... ještě, že ve čtvrtek se už moc neučíme :) Jinak dnes jsem dosala krámy, nějak předvčasně o 1 den xD Ale nebolelo mě ani břicho, což je překvapující, protože většinou nejdu kvůli toho ani další den do školy... Dnes jsem si taky skvěle zacvičila na voleyballu :) Mno jsem strašně zvědavá, co u Vás, nějak moc Sb ted není aktivních, ne? xD

Úterý (26.1.2010)


Snídaně - (ve škole) OvoFit (91kcal) + 2 Bébé -25% cukru


Svačina - Jablko


Oběd - (ve škole)1 malý kuřecí párek a půl krajíce chleba


Svačina - Ovoce - sušená směs (30g)


Večeře - 1/2 celozrnné kaiserky, pl. eidamu 20%, okurka




POHYB: 4 hodin rychlé chůze, hodina voleyballu, posilko doma


PITÍ: 1,5l dobré vody neperlivé, 3 zelené čaje


PROHŘEŠKY: snad nic :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 ewa23 ewa23 | Web | 27. ledna 2010 v 10:43 | Reagovat

jedalnicek pekny :)
no, ja SB priebezne mazem, priebezne doplnam... ako ak sa niekto neukaze 2-3 tyzdne, bez toho aby napisal, ze ide na dovolenku, alebo ma problemy s netom... nechce sa mi denno denne chodit na neaktivne blogy...

2 Vanessa Vanessa | Web | 27. ledna 2010 v 16:32 | Reagovat

oh shit!! nádhera!!:)) jen tak dáál a budeš nádherná i ty:-*

3 +Melody+ +Melody+ | Web | 27. ledna 2010 v 17:40 | Reagovat

Pekný jídelák .. Nn normál školu, bulám :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama