Jídelníček 28.1.2010

28. ledna 2010 v 20:24 | Dem |  Jídelníčky
Ahojky!

Tak dnes byl fájn den, protože jsme měli jen 4 hodiny :) Na vysvědčení jsem měla tři dvojky (zbytek jedničky) :/ Mno chtěla jsem to dát na dvě dvojky, ale co už... Jídlo dnes vůbec není nějak dobré, školní jídelna no... A měla jsem hlad, tak jsem snědla celou porci... Ale alespoň se nebudu přejídat na večer :) Ty šatičky jsem nakonec nešla koupit dnes, ale půjdu zítra ;) Určitě sem dám fotečku - pokud ovšem něco koupím :D Jsem totiž strašně výběravá když jde o oblečení :D Tak jojdu vás oběhnou a pak se asi kouknu na nějaký fájn film :)

Čtvrtek (28.1.2010)


Snídaně - (ve škole) Celozrnný malý loupáček25g + jablko


Svačina - nic


Oběd - (ve škole) těstoviny s mákem :/


Svačina - Větší jablko


Večeře - 1/2 celozrnné kaiserky + pl. kuřecí šunky + pl. eidamu 20%




POHYB: 4 hodin rychlé chůze, hodina aerobiku, posilko doma


PITÍ: 1,5l dobré vody neperlivé, 3 zelené čaje + 0,5l coca-coly light


PROHŘEŠKY: velký oběd
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Fergie ♥ Fergie ♥ | Web | 28. ledna 2010 v 21:28 | Reagovat

Ahoj. Díky za koment ale pro mě oběd není nejdůležitější, když se jen tak tak držim abych nešla zvracet (chřipka no :( ) :D A jinak seš fakt dobrá, žes měla na výzo jen tři dvojky ;) Závidim

2 ewa23 ewa23 | Web | 28. ledna 2010 v 21:37 | Reagovat

no, dnes som mala pitny den, den vazenia sa blizi, tak to treba trochu potlacit tu vahu :) dalo sa to zvladnut v pohode, tie ochutene vody Relax su bez bubliniek, takze sa toho da vypit celkom dost bez toho aby tie bublinky nafukovali :)
havina sa chystame kupit americkeho stafforda :) kamarat ma takeho a je to uzasny pes, velky silny ale zaroven hravy a kamaratsky... potrebujeme nieco vacsie, co bude aj dom strazit, takze sme sa rozhodli pre toto :)

3 +Melody+ +Melody+ | Web | 28. ledna 2010 v 22:09 | Reagovat

Velký oběd není prohřešek ..  :-D
Já měla velkou večeří ... a to už je problém ... JInak gratuluju k výzu, moc hezké  :-)

4 zuzysko zuzysko | Web | 29. ledna 2010 v 8:50 | Reagovat

obed je v pohodicke:D tak dokonala predstava:D

5 michal michal | Web | 29. ledna 2010 v 18:53 | Reagovat

dobrej život :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama